مدرب العائلة لاضطراب ما بعد الصدمة: تطبيق مفيد للعائلات التي تتعامل مع اضطراب ما بعد الصدمة.
مدرب الأسرة للإجهاد ما بعد الصدمة هو مصدر قيم لأفراد الأسرة الذين يعيشون مع اضطراب الإجهاد ما بعد الصدمة (PTSD). تم تطوير هذا التطبيق من قبل وزارة الشؤون العسكرية الأمريكية والمركز الوطني للرعاية الصحية عن بُعد والتكنولوجيا، ويقدم معلومات شاملة حول اضطراب الإجهاد ما بعد الصدمة ويوفر أدوات لمساعدة الأسر في التعامل مع التحديات المرتبطة بهذا الحالة.
يغطي التطبيق جوانب مختلفة من اضطراب الإجهاد ما بعد الصدمة، بما في ذلك الرعاية الذاتية وإدارة العلاقات مع الأحباء أو الأطفال ودعم أحبائك في البحث عن العلاج المناسب. كما يتضمن معلومات متخصصة للقوات المسلحة النشطة والقدامى المحاربين.
العيش مع فرد من الأسرة يعاني من اضطراب الإجهاد ما بعد الصدمة يمكن أن يكون مرهقًا للغاية، ولكن مدرب الأسرة للإجهاد ما بعد الصدمة يهدف إلى تخفيف بعض هذا العبء. يقدم التطبيق 24 أداة فريدة مصممة لمساعدة الأسر في إدارة الضغوط، مثل تمارين الانتباه وأدوات إعادة بناء الشبكات الاجتماعية والمساعدة في التعامل مع الأفكار والعواطف الصعبة. بالإضافة إلى ذلك، يسمح التطبيق للمستخدمين بتتبع مستويات الضغط على مر الزمن باستخدام مقاييس موثوقة علميًا ويقدم ملاحظات شخصية حول التقدم المحرز.
إحدى ميزات مدرب الأسرة للإجهاد ما بعد الصدمة المتميزة هي اتصاله بموارد الدعم. يوفر التطبيق عدة طرق للأسر وأحبائهم للتواصل مع الشبكات الداعمة اللازمة.
بشكل عام، مدرب الأسرة للإجهاد ما بعد الصدمة هو تطبيق شامل وسهل الاستخدام يقدم معلومات وأدوات قيمة للأسر التي تعاني من اضطراب الإجهاد ما بعد الصدمة. يعمل كرفيق داعم في التعامل مع التحديات التي تواجهها الأسرة في العيش مع أحبائهم الذين يعانون من اضطراب الإجهاد ما بعد الصدمة.
